Blog Flori moje przemyślenia o otaczającym nas świecie

Od zawsze diety gwiazd były w centrum zainteresowania mass-mediów a najnowszą nowinką jest dieta Dukana. Chwalona przez wiele osób nowatorska dieta białkowa jest stosunkowo wymagająca jednak satysfakcjonujące rezultaty w postaci smukłych sylwetek celebrytów mobilującą do podjęcia się tej diety. Owa dieta Dukana opiera się na restrykcyjnym przestrzeganiu etapów opracowanych przez francuskiego dietetyka Pierre Dukana. Proteinowa dieta polega na jedzeniu produktów wysokobiałkowych, takich jak ryby, wędliny, jajka, nabiał jak i owoce morza. Jest ona podzielona na fazy, a każda z nich charakteryzuje się inną zasadą żywienia. Najtrudniej jest przejść przez pierwszą fazę zwaną fazą ataku, albowiem natychmiast osoba stosująca dietę rzucana jest na głęboką wodę, niemniej jednak zgubione kilogramy powinny zmobilizować do pójścia krok dalej. Owa dieta zdaje się być wybawieniem dla osób z nadwagą oraz może być podstawą do nowej ścieżki życia. Gdy pragniesz ”wcisnąć się” w wymarzoną spódnicę na imprezę oraz sprawić, aby Twoi znajomi oniemieli z zachwytu zapoznaj się z nowinką dietetyczną, jaką jest dieta Dukana.